Kinh nghiệm - Tư vấn
8 cách phòng hội chứng căng đau vai gáy hiệu quả
Hội chứng căng đau vai gáy là rối loạn cơ - xương thường gặp nhất mà ai cũng từng gặp...
Trẻ bị tiêu chảy, cha mẹ cần lưu ý 5 điều sau
Tiêu chảy là bệnh thường gặp ở trẻ em, nguyên nhân hàng đầu gây suy dinh dưỡng, ảnh hưởng...
8 lợi ích tuyệt vời của củ dền đối với sức khỏe
Củ dền không chỉ có màu đỏ đẹp mắt mà còn bổ dưỡng và chứa nhiều vitamin, khoáng chất có...
Bệnh thiếu máu thiếu sắt: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị
Bệnh thiếu máu thiếu sắt là bệnh lý rất phổ biến trên thế giới, gặp ở mọi vùng miền....
Mỏi mắt khi ngồi máy tính cần phải biết 6 điều sau để tránh nguy hại
Cuộc sống số hóa đang khiến con người, đặc biệt là dân văn phòng dán mắt ngày càng nhiều...
7 loại rau quả mùa thu rất tốt cho sức khỏe tim mạch
Tận dụng tối đa lợi ích của các loại rau quả theo mùa để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng...
Nhịn ăn gián đoạn làm tăng nguy cơ mắc sỏi túi mật
Nhịn ăn gián đoạn là một trong những phương pháp giảm cân được nhiều người lựa chọn hiện...
Giảm huyết áp hiệu quả với 6 việc làm đơn giản
Tích cực thay đổi lối sống là cách hiệu quả để giảm huyết áp và ngăn ngừa bệnh tiến triển,...
10 'thần dược' dành cho người bị táo bón
Những thực phẩm sau không chỉ ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt có lợi cho...
6 thói quen giúp nâng cao sức khỏe cho người đang điều trị ung thư...
Nếu bạn đang chiến đấu với bệnh ung thư phổi thì một lối sống lành mạnh có thể giúp giữ...
Những món ăn giúp "cô bé" khỏe mạnh
Những thực phẩm sau giúp bạn ngăn ngừa bệnh viêm âm đạo cho phái đẹp.
Hướng dẫn vệ sinh vùng kín khi đang bị viêm nhiễm vi khuẩn
Viêm phụ khoa là tình trạng rất phổ biến ở phụ nữ trong mọi độ tuổi. Theo các thống kê,...
7 thực phẩm giúp thải độc gan, tăng cường chức năng gan
Một số thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng tốt, giàu chất chống oxy hóa, khoáng chất và...
Top 5 bài tập Yoga giúp cân bằng nội tiết tố nữ
Ngoài việc bổ sung thực phẩm và đồ uống có tác dụng cải thiện nội tiết tố nữ, bạn có thể...
Vệ sinh vùng kín đúng cách cho nữ
Có rất nhiều người lầm tưởng rằng vệ sinh vùng kín đúng cách là cần phải rửa vào trong...
11 cách cân bằng nội tiết tố tự nhiên an toàn với sức khỏe
Hệ thống nội tiết tố được ví như dàn nhạc giao hưởng. Nếu tất các nhạc cụ chơi đúng giai...
Làm sao để vùng kín luôn sạch sẽ và mượt mà?
Bạn cho rằng chăm sóc vùng kín phụ nữ chỉ đơn giản là vệ sinh để “cô bé” sạch sẽ? Nếu bạn...
Cách giúp trẻ giảm ho sổ mũi tại nhà hiệu quả
Khi trẻ ho sổ mũi tái đi tái lại nhiều lần, cha mẹ không nên quá lo lắng, cần bình tĩnh xử...
Những dấu hiệu bất thường ở trẻ sơ sinh từ 0-7 ngày tuổi
Từ 0 - 7 ngày tuổi là một trong những giai đoạn đầu đời quan trọng nhất của trẻ. Trẻ...